玄米の炊き方

おいしい楽ちん マクロビオティック・ダイエット
検見崎 聡美

定価： ￥ 1,050
販売価格： ￥ 1,050
人気ランキング： 152615位
おすすめ度：
発売日： 2006-03
発売元： 成美堂出版
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ほんとに、おいしくて楽ちんです
あっさりしたメニューが多いです。確かに、健康的で痩せそう。動物性は肉・卵料理はもちろんナシ、ちょっとの魚のレシピのみ。だし汁（昆布としいたけの水出し）とちょっとの調味料で味つけする、素材を生かしたレシピたちです。１．２回作れば覚えてしまえるような、ほんとに簡単で続けやすいレシピばかりです。「納豆おろしそば」を作りましたが、最初はエ？そばに納豆？と思いましたが、食べると激ウマでした。意外なヘルシーでおいしい食べ方も分かり、良かったです。